ГБУЗ НО «Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

В рамках муниципальной программы по оздоровлению населения Нижнего Новгорода 15 мая 2023 года специалисты Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели выездное профилактическое мероприятие для посетителей ТОС «Светлоярский». 
В ходе встречи медицинская сестра Центра Людмила Захарова рассказала о пользе самомассажа, акцентировав внимание присутствующих на том, что самомассаж является эффективным экспресс-средством, способным избавить от головных и мышечных болей, бессонницы, а также полезен в качестве профилактики остеохондроза и нарушения когнитивных функций. После лекции Людмила Захарова показала техники самомассажа и провела для участников мастер-класс по его проведению.